Balansplatta med tillsats

Beskrivning

Balansplatta med tillsats för att öka svårighetsgraden. Balansplattan ökar spänst och styrka i fotleder och vader vilket motverkar skador i fotleden. Det är också ett bra sätt att rehabilitera efter skada. På balansplattan tränar du twist, vickning, rullning samt balans och koordination. Med den medföljande tillsatsen kan du efterhand öka svårighetsgraden och förbättra din styrka, balans och koordination ytterligare.

Balansplattan förebygger:

• Knäskador
• Vristskador
• Forledsskador

Balansplattan stärker:

• Anklar
• Vader
• Knä
• Lår